Aktivkurse

Anmeldungen online, telefonisch unter 05335-50037 oder per Mail praxis@knack-punkt.at

 

Starker Rücken 1

Starker-Ruecken-1

Entspannung statt Verspannung

Dienstags ab 23.01.2018 • 18:30-19:30 Uhr • 7 Einheiten

Trainer: Mag. Matthäus Schwaiger (Physiotherapeut, Sportwissenschafter)

EUR 77,00 pro Kurs

 

Starker Rücken 2

Starker-Ruecken-2

Bewegte Wirbelsäule

Mittwochs ab 07.02.2018 • 19:15-20:15 Uhr • 7 Einheiten

Trainer: Schwaiger Elisabeth (Heilmasseurin und Gesundheitstrainerin)

EUR 77,00 pro Kurs

 

BeBo - Fit im Alltag

BeBo-Fit-im-Alltag

Beckenbodentraining für die Frau

Mittwochs ab 14.02.2018 • 18:00-19:00 Uhr • 7 Einheiten

Trainerin: Schwaiger Elisabeth (Heilmasseurin und Gesundheitstrainerin)

EUR 77,00 pro Kurs

 

 

BeBo - Fit nach der Geburt

BeBo-Fit-nach-der-Geburt

Beckenbodentraining und Körperstraffung

Donnerstags ab 01.02.2018 • 09:00-10:00 Uhr • 7 Einheiten

Trainerin: Schwaiger Elisabeth (Heilmasseurin und Gesundheitstrainerin)

 EUR 77,00 pro Kurs

 

 

Yoga

Yoga

Easy Flow Yoga (Level 1-2)
Montags • 18:00-19:15 Uhr
Dienstags • 9:00-10:15 Uhr

Vinyasa Flow Yoga (Level 2)
Montags • 19:30-20:45 Uhr

10er-Block EUR 110,00
Einzelstunde EUR 13,00

Yoga Schnuppern
Donnerstags ab 11.01.2018 • 17:30-18:45 Uhr • 6 Einheiten • EUR 66,00 pro Kurs

Trainerin: Lisa Klingler (Yogalehrerin)

Preise für Einzelstunden, private Gruppen oder Workshops auf Anfrage.

 

Yoga Kids Club

Yoga-Kids-Club

Kinderyoga

Donnerstags ab 11.01.2018 • 16:00-17:00 Uhr • 6 Einheiten

Trainerin: Lisa Klingler (Yogalehrerin)

EUR 48,00 pro Kurs

 

BODEGA moves®

BODEGA-moves

Funktionales Ganzkörpertraining - Fattburning garantiert
immer Donnerstags ab 11.01.2018 • 19:30-21:00 Uhr • 10 Einheiten
EUR 90,00 pro Kurs

Kraftvoll in den Tag starten
Mittwochs ab 10.01.2018 • 8:00-9:00 Uhr • 5 Einheiten
EUR 40,00 pro Kurs
Freitags ab 12.01.2018 • 9:00-10:00 Uhr • 6 Einheiten
EUR 48,00 pro Kurs
Montags ab 09.04.2018 • 9:00-10:00 Uhr • 10 Einheiten
EUR 80,00 pro Kurs

Trainerin: Astrid Hetzenauer ( BODEGA moves® Instructor)

 
 

 

Für alle Kurse gilt:
Anmeldung obligatorisch. Die Kurskosten sind bei Kursbeginn zu entrichten.