Aktivkurse

Anmeldungen online, telefonisch unter 05335-50037 oder per Mail praxis@knack-punkt.at

 

Starker Rücken 1

Starker-Ruecken-1

Entspannung statt Verspannung

Dienstags ab 17.10.2017 • 18:30-19:30 Uhr • 7 Einheiten

Trainer: Mag. Matthäus Schwaiger (Physiotherapeut, Sportwissenschafter)

EUR 77,00 pro Kurs

 

BeBo - Fit im Alltag

BeBo-Fit-im-Alltag

Beckenbodentraining für die Frau

Mittwochs ab 18.10.2017 • 18:00-19:00 Uhr • 7 Einheiten

Trainerin: Schwaiger Elisabeth (Heilmasseurin und Gesundheitstrainerin)

EUR 77,00 pro Kurs

 

 

Starker Rücken 2

Starker-Ruecken-2

Bewegte Wirbelsäule

Mittwochs ab 08.11.2017 • 19:15-20:15 Uhr • 7 Einheiten

Trainer: Schwaiger Elisabeth (Heilmasseurin und Gesundheitstrainerin)

EUR 77,00 pro Kurs

 

BeBo - Fit nach der Geburt

BeBo-Fit-nach-der-Geburt

Beckenbodentraining und Körperstraffung

Donnerstags ab 09.11.2017 • 09:00-10:00 Uhr •7 Einheiten

Trainerin: Schwaiger Elisabeth (Heilmasseurin und Gesundheitstrainerin)

 EUR 77,00 pro Kurs

 

 

Yoga

Yoga

Easy Flow Yoga (Level 1-2)
jeden Montag • 18:00-19:15 Uhr
jeden Dienstag • 9:00-10:15 Uhr

Vinyasa Flow Yoga (Level 2)
jeden Montag • 19:30-20:45 Uhr

Trainerin:
Lisa Klingler (Yogalehrerin)

10er-Block EUR 110,00
Einzelstunde EUR 13,00

Preise für Einzelstunden, private Gruppen oder Workshops auf Anfrage.

 

BODEGA moves® and reflow®

BODEGA-moves-and-reflow

funktionales Ganzkörpertraining - Fatburning garantiert

Donnerstags ab 21.09.2017 • 19:30-21:00 Uhr • 10 Einheiten

Trainerin: Astrid Hetzenauer (BODEGA moves® INSTRUCTOR)

Einstieg jederzeit möglich!

EUR 80,00 pro Kurs

 

 
 

 

Für alle Kurse gilt:
Anmeldung obligatorisch. Die Kurskosten sind bei Kursbeginn zu entrichten.